Alexandra Bick / Vinyasa Flow Yoga

Yoga ist für mich Frieden.

Da ist die Qualität der Verbindung, mit der wir uns in einem gemeinsamen Yogaraum treffen.
Yoga ist die Praxis, die ieine klare Intention und liebevolle Hingebung erfordert.
Es ist die Verbundenheit mit der Gemeinschaft, die das Vertrauen in uns selbst stärkt.

In meinen Klassen möchte ich Dir einen *sicheren Raum* für Deine Praxis anbieten.
Dynamische Vinyasa Flows bereiten Dich auf eine achtsame Atempraxis und eine Meditation vor.

Yoga ist immer für Dich da.
Danke, dass Du Dich auf den Weg machst und Yoga übst. Shanti.

Für das Unterrichten bringe ich jahrelange Erfahrung der eigenen Yogapraxis sowie die Grundausbildung 200TT bei Lord Vishnus Couch in Köln mit.
In zahlreichen Workshops wie Atemtechniken, Kundalini Yoga und Thaimassage vertiefe ich meine Ausbildung.
Auch in den Umkehrhaltungen, die mich beim Wechsel der Perspektive und dem Üben der Akzeptanz unterstützen.

Aktuelle Kurse: :

Mi 16:45 After Work Flow 60 Min.

So 11h Easy Sunday Flow 75 Min.